Η ομάδα του AsapScience πραγματοποίησε την έρευνα και όλοι οι λάτρεις του καφέ μπορούν πλέον να ησυχάσουν, αφού διαπιστώθηκε με επιστημονικό τρόπο το ποια είναι η βέλτιστη ώρα το πρωί για το αγαπημένο μας ρόφημα.

ΥΓΕΙΑ

14:30 Στην καταπολέμηση της πλάκας και της πέτρας επικεντρώνεται πολλές φορές η στοματική υγιεινή. Όταν πολλαπλά στρώματα πλάκας συνδυάζονται με ανόργανα συστατικά που υπάρχουν στο σάλιο σας, τότε σκληραίνει και γίνεται η γνωστή λευκή, ασβεστώδης ουσία, που την ξέρετε ως πέτρα στα δόντια.
04:30 Όταν ψωνίζει κανείς με άδειο στομάχι, τότε έχει την τάση να αγοράζει περισσότερα πράγματα - και αυτόν δεν αφορά μόνο τα φαγώσιμα, αλλά και άλλα είδη.
00:30 Τα μωράκια συχνά ξυπνούν μέσα στη νύχτα, αλλά αυτό δεν πρέπει να σας ανησυχεί.
23:30 Το προφυλακτικό είναι με διαφορά το δημοφιλέστερο μέσο αντισύλληψης και πρόληψης των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων (ΣΜΝ), για να είναι όμως αποτελεσματικό βασική προϋπόθεση είναι η σωστή χρήση του.
15:30 Αν περνάτε τις ημέρες σας μέσα σε νευρωτικές εξάρσεις σαν να είστε ο ο Woody Allen στην πιο τυπική και αναγνωρίσιμη εκδοχή του, αν δαγκώνετε διαρκώς τα νύχια σας και νιώθετε σαν να σας τριγυρνάει ένα κρυολόγημα που ποτέ δεν φαίνεται να εμφανίζεται, τότε έχετε έναν πολύ καλό λόγο να… πανηγυρίζετε για την κατάστασή σας!
14:30 Το ποσοστό αυτοκτονιών μεταξύ των κοριτσιών εφηβικής ηλικίας έφθασε στο υψηλότερο επίπεδο των τελευταίων 40 ετών το 2015, σύμφωνα με ανάλυση από το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).
11:30 Μπορεί να πρόκειται για μια μορφή εκζέματος που εντοπίζεται στον ακουστικό πόρο, αλλά επίσης και για οξεία ωτίτιδα που δεν έχει θεραπευτεί σωστά, ή ακόμα για κάποιο ξένο σώμα μέσα στο αυτί. Αυτές οι χρόνιες ωτίτιδες είναι συχνές σους σκύλους με πεσμένα αυτιά, γιατί το αυτί τότε δεν αερίζεται καλά και αυτό ευνοεί τη διάβρωση.
23:30 Η σαλάτα θεωρείται από πολλούς μια σίγουρη και ασφαλής επιλογή κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Μάλιστα, τους καλοκαιρινούς μήνες επιλέγεται πολύ συχνά ως βραδινό αλλά και σαν ελαφρύ μεσημεριανό γεύμα, αφού εκτός από –φαινομενικά- λίγες θερμίδες, προσφέρει και μια αίσθηση δροσιάς.
20:30 Η κατάθλιψη συχνά οφείλεται σε κούραση, άγχος, ή και σε πιο απλά πράγματα, όπως το αναπόφευκτο γεγονός ότι... γερνάμε.
19:30 Λένε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία και δεν έχουν άδικο.  Μεταξύ άλλων, σας βοηθά να χάσετε βάρος και να απαλλαγείτε από το στρες, συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και απομακρύνει τον κίνδυνο πολλών χρόνιων παθήσεων.
15:30 Το καλοκαίρι το μόνο που δε θέλουμε είναι να επιβαρυνόμαστε με επιπλέον ζέστη. Γι' αυτό και σπάνια χρησιμοποιούμε το πιστολάκι για τα μαλλιά. 
10:30 Το μαγείρεμα παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς σύμφωνα με τους ερευνητές.  Πιο συγκεκριμένα, το μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, καθώς συνεπάγεται την απελευθέρωση τοξικών υποπροϊόντων από τις τροφές.
07:30 Επιστήμονες από τις ΗΠΑ, τη Νότια Κορέα και την Κίνα ανακάλυψαν ένα γονίδιο που προσφέρει αυξημένη προστασία έναντι της υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας, σε όποιον το έχει στο DNA του. 
07:15 Δεν υπάρχει χειρότερο σε μία γυναίκα που ήδη έχει κάνει μανικιούρ να σπάσει ένα νύχι της. Αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Ωστόσο εμείς σας έχουμε τη λύση για να μην σπάνε τα νύχια σου! Το υλικό μάλιστα που θα τα προστατεύσει το έχεις στο ντουλάπι της κουζίνας σου για άλλη χρήση και δεν είναι άλλο από την πάπρικα.
Subscribe to ΥΓΕΙΑ